鸡蛋是一种养分丰富的食物，含有丰富的卵白质、脂肪、维生素和矿物资，是宝宝辅食中的紧迫构成部分。可是，部分宝宝对鸡蛋过敏，这让好多生手爸妈犯了难。本文将为您正经先容宝宝对鸡蛋过敏时，何如科学喂养辅食。

宝宝对鸡蛋过敏可能进展为以下症状：皮肤瘙痒、红疹、水肿、吐逆、泻肚、咳嗽、气喘等。若发现宝宝出现这些症状，应实时就医，阐述是否为鸡蛋过敏。

1、采选替代卵白质开头

鸡蛋是优质卵白质的开头，但宝宝对鸡蛋过敏，不错选用以下食物替代：

（1）豆腐：豆腐富含植物卵白，易于消化给与，合适宝宝食用。

（2）鱼类：鳕鱼、三文鱼等富含Omega-3脂肪酸，对宝宝大脑发育故意。

（3）瘦肉：猪瘦肉、鸡肉等含有丰富的卵白质，可适量添加到辅食中。

2、驻防养分平衡

天然宝宝对鸡蛋过敏，但其他养分因素也要保证摄入敷裕。以下是一些提倡：

（1）蔬菜：胡萝卜、南瓜、西红柿等，含有丰富的维生素和矿物资。

（2）生果：苹果、香蕉、梨等，可提供丰富的膳食纤维和维生素。

（3）谷物：大米、小米、燕麦等，是能量的主要开头。

3、缓缓添加辅食

宝宝添加辅食应除名“由稀到稠、由细到粗、由单一到万般”的原则。以下是一些提倡：

（1）米粉：初期可给宝宝尝试米粉，易于消化给与。

（2）蔬菜泥：将蔬菜煮熟后，搅动成泥状，缓缓添加到米粉中。

（3）生果泥：与蔬菜泥访佛，将生果煮熟后搅动成泥状。

（4）肉泥：将瘦肉煮熟后，搅动成泥状，缓缓添加到辅食中。

不雅察宝宝反映：在添加新食物时，要密切不雅察宝宝是否出现过敏症状。

适量喂养：凭证宝宝的助长发育情况，调度辅食的量和种类。

保合手食材簇新：为宝宝准备辅食时，要确保食材簇新、干净。

幸免食用含鸡蛋因素的食物：在购买制品辅食时，驻防稽察因素表，幸免食用含鸡蛋因素的食物。